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[심뇌혈관질환]당신의 혈관은 안녕하십니까?
  • 작성일2022-08-24
  • 최종수정일2022-08-29
  • 담당부서만성질환예방과
  • 연락처043-719-7440

▶ 다운로드 바로가기(질병관리청 국가건강정보포털)

  - https://health.kdca.go.kr/healthinfo/biz/health/ntcnInfo/helthEdcRecsroom/helthEdcRecsroomView.do?phledu_recsroom_sn=1753

  * 위 링크에서 30초 및 1분버전파일 다운 가능



[심뇌혈관질환 예방 캠페인]

당신의 혈관은 안녕하십니까?




건강한 식단, 싱겁게 골고루
채소와 생선은 충분히!


매일 30분 이상 운동
적정체중, 허리둘레 유지!


담배는 반드시 끊고
스트레스는 줄이고


술은 하루 1~2잔 이하로!


혈압, 혈당, 콜레스테롤 관리하고,
고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 치료하고!


일상에서 시작하는 심뇌혈관질환 예방관리!
9대 생활수칙 실천은 행복으로 가는 지름길입니다!

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