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• 아토피피부염
  1. 보습 및 피부관리를 철저히 해야 합니다.
     1. 목욕은 매일 미지근한 물에 10분 이내로 합니다.
     2. 약산성 물비누를 사용하여 매일 목욕하고 때를 밀면 안됩니다.
     3. 보습제는 하루에 적어도 두 번 이상, 목욕 직후 바릅니다.
     4. 피부에 자극이 없는 옷을 입어야 합니다.
     5. 손톱, 발톱을 짧게 깎도록 합니다.
  2. 정확히 알레르기로 진단된 식품만을 제한합니다.
  3. 스트레스를 잘 관리해야 합니다.
  4. 적절한 실내 온도와 습도를 유지해야 합니다.
  5. 효과와 안전성이 입증된 방법으로 꾸준히 치료합니다.
• 천식
  1. 실내는 청결하게 유지하고, 대기오염이 심한 날은 외출을 삼가거나 마스크를 착용합니다.
  2. 천식의 원인 및 악화요인을 검사로 확인한 후 회피합니다.
  3. 금연하고, 간접흡연도 최대한 피합니다.
  4. 감기 예방을 위하여 손을 잘 씻고, 인플루엔자(독감) 예방접종을 철저히 합니다.
  5. 규칙적인 운동을 하고 정상체중을 유지합니다.
  6. 천식 치료는 의사의 지시에 따라 시행하고 악화 시 대처방법을 잘 알고 있어야 합니다.
  7. 효과와 안전성이 입증된 방법으로 꾸준히 치료합니다.
• 알레르기비염
  1. 실내는 청결하게 유지하고, 대기오염이 심한 날은 외출을 삼가거나 마스크를 착용합니다.
  2. 비염의 원인 및 악화요인을 검사로 확인한 후 회피합니다.
  3. 금연하고, 간접흡연도 최대한 피합니다.
  4. 감기예방을 위하여 손을 잘 씻습니다.
  5. 효과와 안전성이 입증된 방법으로 꾸준히 치료합니다.
• 식품알레르기
  1. 특정 식품에 노출된 후 두드러기, 부종, 가려움, 복통, 구토, 설사, 기침, 호흡곤란, 어지러움 등의 증상이 있으면 식품알레르기를 의심합니다.
  2. 의사의 진료를 통해 식품알레르기가 진단되면 원인식품을 제한합니다.
     1. 식품을 섭취하기 전에 원인식품과 교차반응이 흔한 식품이 포함되어 있는지 항상 확인합니다. 교차반응: 원인식품과 비슷한 성분이 포함된 다른 식품에도 알레르기 증상이 나타나는 것.
     2. 조리기구와 식기에 묻어있는 적은 양으로도 증상이 발생할 수 있으므로 주의합니다.
     3. 원인식품을 만지거나 흡입하는 것도 주의합니다.
     4. 불필요한 식이 제한은 소아청소년의 성장과 발달을 해칠 수 있습니다.
  3. 식품알레르기 환자는 갑작스러운 증상에 대비하여 응급약을 소지하고 사용법을 익힙니다.
  4. 정기적인 진료와 상담으로 식품알레르기가 소실되거나 새로 생기는지 확인합니다.
     1. 식품알레르기는 나이에 따라 변화되는 경우가 있어 정기적인 진료가 필요합니다.
     2. 식품알레르기의 치료는 원인식품의 종류와 심한 정도, 나이에 따라 다르므로 반드시 의사의 지시에 따릅니다.
• 아나필락시스
  1. 아나필락시스는 급격하게 전신적으로 발생하여 생명을 위협하는 중증 알레르기 반응입니다.
  2. 아나필락시스의 개인별 원인과 증상을 알고 자가주사용 에피네프린 사용법을 숙지하고 항상 휴대합니다.
  3. 아나필락시스 증상이 나타나면, 자가주사용 에피네프린을 가지고 있는 경우 바로 투여하고 즉시 응급실로 갑니다.
  4. 자가주사용 에피네프린 투여 후 증상이 좋아지더라도 2차 반응이 올 수 있어 반드시 신속하게 응급실로 갑니다.
  5. 아나필락시스 원인진단과 관리를 위해 정기적으로 알레르기 전문의의 진료를 받습니다.
  6. 자신이 아나필락시스가 있음을 주변에 알리고 응급상황에서 도움을 받을 수 있도록 합니다.
  7. 식품에 의한 아나필락시스는 적은 양의 식품섭취, 흡입, 피부접촉에 의해서도 발생할 수 있어 주의합니다.
  8. 약물에 의한 아나필락시스의 경우, 금지약물과 알레르기 증상, 투여 가능 약물이 적힌 약물안전카드를 소지하고 처방 때마다 의사, 간호사, 약사에게 확인합니다.
  9. 아나필락시스가 있는 사람은 보육·교육기관, 직장, 식당 등에 원인물질을 미리 알려 노출을 피하고 응급상황에 대처합니다.